Busa Sikat Gigi Jangan Dibilas Habis, Ini Pentingnya Kata Dokter
Daftar Isi Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Banyak orang membilas busa hingga benar-benar bersih setelah menyikat gigi . Padahal, kebiasaan itu bisa membuat fluoride ikut terbilas. Dokter spesialis gigi dan mulut Kurnia Dwi Wulan mengatakan, pasta gigi mengandung fluoride yang membantu melindungi permukaan gigi. Karena itu, kebiasaan berkumur berkali-kali untuk menghilangkan rasa dan busa pasta gigi tidak […]
Mudah Capek Meski Rutin Olahraga, Pentingnya Evaluasi Program Latihan
Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Ketika olahraga sudah jadi agenda rutin, masyarakat yang aktif bergerak maupun para sport enthusiast masih merasa mudah lelah, kurang segar saat bangun pagi, atau merasa performa tidak kunjung meningkat. Padahal selain konsistensi, hasil latihan juga sangat dipengaruhi oleh program yang sesuai dengan kondisi fisik, kemampuan, dan tujuan masing-masing individu. Dokter Spesialis […]
Jangan Langsung Pergi, Ini Pentingnya Check-out di Resepsionis Hotel
Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Kapan terakhir kali kamu menyempatkan diri mampir ke meja resepsionis sebelum melangkah keluar meninggalkan hotel setelah menginap? Kecuali ada tagihan tambahan yang harus diselesaikan, sebagian besar tamu hotel kerap kali langsung pergi begitu saja tanpa pamit ke meja resepsionis. Beberapa jaringan hotel besar memang sudah menyediakan fitur pemberitahuan via aplikasi seluler. […]
Kulit Bayi Rentan Iritasi, Dokter Ingatkan Pentingnya Skin Barrier
Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Kulit bayi dan anak ternyata belum sekuat kulit orang dewasa . Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kulit si kecil masih lebih tipis sehingga lebih rentan mengalami kekeringan, iritasi, hingga gangguan pada lapisan pelindung kulit (skin barrier). Penelitian yang dipublikasikan oleh Stamatas GN dkk. (2010) menyebutkan kulit bayi dan anak sekitar 30 persen […]
Studi Ungkap Pentingnya Integrasi Kesehatan Mental dan Metabolik
Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Perawatan pasien skizofrenia kini tak lagi hanya berfokus pada pengendalian gejala kejiwaan . Seiring berkembangnya ilmu pengetahuan , para ahli menilai kesehatan fisik, terutama kondisi metabolik, juga perlu menjadi perhatian utama dalam proses pengobatan. Pandangan ini muncul karena banyak penelitian menunjukkan bahwa pasien skizofrenia memiliki risiko lebih tinggi mengalami obesitas, prediabetes, […]