Sering Overthinking Bisa Pengaruhi Fungsi Otak, Benarkah?
Daftar Isi Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Sering memikirkan kemungkinan buruk yang belum terjadi atau berulang kali mengingat kejadian tidak menyenangkan mungkin terasa seperti kebiasaan biasa. Namun, pola berpikir negatif yang terus berulang ternyata berkaitan dengan perubahan pada fungsi otak. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Alzheimer’s & Dementia menemukan hubungan antara repetitive negative thinking (RNT) atau […]
Overthinking Normal atau Tidak? Ini Kata Dokter
Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Overthinking sering kali dicap sebagai kebiasaan buruk yang harus dihindari. Padahal, menurut dokter sekaligus Dewan Pengawas BPJS Kesehatan Lula Kamal, berpikir berlebihan dalam kadar tertentu justru merupakan hal yang normal. Yang perlu diwaspadai bukanlah overthinking itu sendiri, melainkan ketika pikiran tersebut berubah menjadi beban hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. ADVERTISEMENT SCROLL TO […]