8 Cara Sederhana Menenangkan Pikiran Saat Stres
Daftar Isi 1. Bersenandung atau menyanyikan lagu favorit 2. Perlambat gerakan 3. Amati, jangan langsung menghakimi 4. Ganti kepastian dengan rasa ingin tahu 5. Letakkan kedua kaki di lantai 6. Ambil satu keputusan kecil 7. Cari lima benda berbentuk lingkaran 8. Rilekskan wajah Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Ada kalanya orang dewasa terlihat mampu menghadapi berbagai […]
7 Cara Menenangkan Anak yang Mudah Menangis, Ayah-Ibu Perlu Pahami
Daftar Isi Cara menenangkan anak yang mudah menangis 1. Kenali penyebab anak mudah menangis 2. Bantu anak mengenali dan mengatur emosinya 3. Ajarkan teknik menenangkan diri 4. Alihkan perhatian anak dengan aktivitas positif 5. Perhatikan cara memberikan respons 6. Ajak anak mencari solusi dari masalahnya 7. Berikan waktu untuk anak beradaptasi Jakarta, cache-lefilm Indonesia — […]
Bukan Menenangkan, 8 Kalimat Ini Malah Bikin Anak Tambah Cemas
Daftar Isi Kalimat orang tua yang bikin anak cemas 1. “Jangan khawatir” 2. “Ini bukan masalah besar” 3. “Jangan menangis” 4. “Biar Ayah/Ibu saja yang kerjakan” 5. “Kamu cuma perlu lebih banyak tidur!” 6. “Ayo cepat, jangan lama-lama” 7. “Tak usah dipikirkan” 8. “Itu cuma bayangan kamu saja” Jakarta, cache-lefilm Indonesia — Terkadang anak merasa […]