Daftar Isi
1. Menghargai kedekatan interpersonal
2. Menyenangi perhatian yang utuh
3. Cenderung relationship-oriented
4. Sensitif terhadap perubahan dalam hubungan
Jakarta, cache-lefilm Indonesia
—
Di tengah kesibukan sehari-hari, ada orang yang menganggap waktu bersama orang-orang terdekat sebagai sesuatu yang layak diprioritaskan. Kebiasaan ini dikenal dengan
quality time
.
Bagi mereka, sekadar bertemu untuk makan siang, berjalan sore, mengobrol setelah pulang kerja, atau sekadar duduk bersama bukanlah aktivitas sepele. Waktu yang dihabiskan bersama menjadi cara untuk menjaga kedekatan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Orang-orang seperti ini tak selalu gemar berada di tengah keramaian atau memiliki lingkar pertemanan yang luas. Mereka bisa saja nyaman menghabiskan waktu dengan beberapa orang terdekat.
Dalam psikologi, kualitas interaksi berperan penting dalam kesejahteraan dan kepuasan seseorang terhadap hubungan.
Pertanyaannya, seperti apa ciri kepribadian orang yang memprioritaskan
quality time
dalam kehidupannya? Berikut di antaranya, merangkum berbagai sumber.
1. Menghargai kedekatan interpersonal
Mereka cenderung memberi nilai tinggi pada interaksi langsung yang bermakna, bukan sekadar komunikasi biasa atau keberadaan fisik.
Yang dicari bukan banyaknya aktivitas bersama, melainkan rasa terhubung.
Penelitian yang dipublikasikan dalam
Journal of Social and Personal Relationship
menemukan, kualitas waktu bersama bukan sekadar bertambahnya jumlah waktu bersama, melainkan kepuasan hubungan dan tingkat stres yang lebih rendah.
2. Menyenangi perhatian yang utuh
Orang yang kerap memprioritaskan quality time biasanya tak suka jika ada orang yang justru sibuk menggulir ponsel saat bersama. Mereka cukup peka terhadap kualitas perhatian: apakah lawan bicara mendengarkan, terlibat dalam percakapan, atau justru sibuk dengan ponsel.
3. Cenderung relationship-oriented
Mereka tak bisa dikatakan sebagai seorang
extrovert
, tapi tidak juga bisa disebut
introvert
.
Alih-alih keduanya, mereka lebih cocok jika digambarkan dengan ‘
relationship-oriented
‘. Istilah terakhir merujuk pada kehidupan sosial dan kualitas hubungan yang punya tempat penting dalam kesejahteraan mereka.
Misalnya, seorang
introvert
yang senang menghabiskan waktu berkualitas dengan orang-orang terdekat.
4. Sensitif terhadap perubahan dalam hubungan
Karena memberi perhatian pada interaksi, mereka akan lebih cepat menyadari saat ada yang berubah di dalam hubungan.
Namun, bukan berarti mereka otomatis lebih sensitif secara emosional. Hanya saja, waktu dan interaksi bersama membuat mereka mampu merasakan kualitas hubungan.
(asr)
Baca lagi: Polkadot Kembali Tren, dari Minnie Mouse hingga Gaya Modern
Baca lagi: Berambisi Jadi Negara Netral Karbon, Vatikan Lirik Energi Surya
Baca lagi: Gubernur Kaltim di Apresiasi Pemda: Momen Bangun Kalimantan
